یک قاشق گل خطمی و یک قاشق گل بابونه را با یک لیوان آب بجوشانید و از صافی رد کنید و یک تکه پنبه را در آن خیس کرده و کاملاً صورت تمیز را با این ماسک آغشته کنید .

   در نهایت صورتتان را پس از بیست دقیقه با آب ولرم به طور کامل شست‌و‌شو نمایید. آن وقت تفاوت را در چهره خود ملاحظه کنید.

توجه: این ماسک هم برای آقایان و هم برای خانم‌هایی که صورتشان جوش‌ دارد، مناسب است.

 نغمه ریــزید غیاب مه نو آخر شد

باده خرم عیــــد است که در ساغـــر شد   

روز عیـد است، سوی میــکده آیید به شــــــکر

که ببخشنـــــد هر آنکس که در این دفتر شد . . . . .

پروردگـــــــــارا؛ 

به ما توفیق ده تا از افـرادی باشیم که حاصل دسترنج یک ماه خود را در رمـــضان   

از این به بعد هم حفظ کنیم....

آمیــن یا رب العالمیــن

                           با این‌که بد سرشتم با توست سرنوشتم  

دانـــــم که در به رویم وا می‏کنی به آهی

ای نازنیـــن نــگارا تغیــــــــــــیر ده قــضا را

 گر تو نمی ‏پسندی تقدیر کن نگاهی ....... 

التماس دعای ویژه

   ضمن قبولی عبادت‌ها و طاعت‌های دوستان خوب، چند روز پیش مطلبی از شبکه 3 سیما از زبان یک متخصص شنیدم که با وجود گـذشت 15 روز از این ماه عزیز، یادآوری آن به نظر، مهم و ضروری می‌رسد.

مطلب زیر خلاصه مصاحبه این متخصص است:

   افرادی که دچار خشکی لب در ماه رمضان می شوند حتماً باید در روز هر چند ساعت یک بار، لب‌های خود را با یک مرطوب کننده قوی حاوی وازلین یا ویتامین C&E چرب نمایند.

   این عمل را حتی بلافاصله پس از سحری نیز می توان انجام داد به ویژه افرادی که هنگام خواب از راه دهان نفس می‌کشند، چون بیشتر از دیگران دچار خشکی دهان و لب می‌‌شوند، حتماً این عمل را چندین بار در روز تکرار نمایند. ضمن این که می‌توان در طول روز حتی دهان را با آب، مرطوب کرد یا به قولی شست‌وشو داد و آب اضافی را بیرون ریخت تا برای جلوگیری از خشکی دهان و لب و حتی مخاط بینی، اقدامی پیش‌گیرانه باشد.

   یادمان باشد از برای چرب کردن لب، از پمادهای حاوی ویتامین A استفاده نکنیم چرا که این ویتامین، جاذب آب و رطوبت هستند و همان مختصر رطوبتی هم که در لبانمان باقی مانده را جذب می‌کند و در نهایت به خشکی بیشتر لب منجر می‌شود!

(اوریفلیم نرم کننده‌های خوبی برای استفاده همگان پیشنهاد می‌کند، آقایان نیز به جهت بی‌رنگ بودن این محصول روی لب، می‌توانند از آن به آسانی استفاده نمایند.)

 بهتریــن نیکویــی، اخــلاق نیــکو است.

امام حسن مجتبـی(ع)

با روش های زیر کمتر عرق کنیـم !

 راه و رسم شست‌وشوی موها

    اگر موهای چرب دارید باید سعی كنید قسمت ریشه و كف سر را با دقت بیشتری شستشو دهید. ضمن آن‌كه از مالش زیادی كف سر پرهیز كنید. چون با این كار غدد چربی كف سر فعالیت خود را افزایش می‌دهد و این فرآیند به زودتر چرب‌شدن پوست سر كمك می‌كند.

   برای شستشوی موهای عادی و خشك آنها را در زیر كف دستتان قرار دهید و به صورت چرخشی بشویید. اگر می‌خواهید تا حد زیادی از ریزش موهایتان هنگام شستشو جلوگیری كنید شانه‌كردن موها در حمام را كنار بگذارید.

   دلیل این موضوع این است كه موها هنگام خیس بودن ریشه سست‌تری پیدا می‌كند و براحتی كنده می‌شود. پس از استحمام نیز باید از شانه‌كردن بلافاصله موها خودداری كنید.

   داشتن موهای بلند در عین حال كه زیبایی بسیاری دارد، درد سر‌هایی را هم به همراه می‌آورد. یكی از این دردسرها خشك كردن این موهاست.

   برای بهتر تمیزشدن موها و جلوگیری از در هم رفتن‌شان هنگام شستشو سعی كنید آنها را یك نقطه از سر جمع نكنید.

   شامپو را تا حد ممكن به كف سر بماليد چراكه معمولاً موهای بلند مانع از تماس شامپو با ریشه خود می‌شوند. هنگام آب‌كشی چندین بار فرق سرتان را از قسمت‌های مختلف باز كنید و اجازه دهید آب از این نقاط به بخش‌های دیگر سر برسد.

   پس پایان آب‌كشی برای یك دقیقه موهایتان را در معرض آب سرد قرار دهید تا شفاف و براق شود. این كار شانه‌كردن موها را هم تسهیل می‌كند.

   اگر جزو افرادی هستید كه برای خشك‌كردن موهایشان از سشوار استفاده می‌كنند نباید در این كار زیاده‌روی كنید!سشوار موها را خشك و شكننده می‌كند و این حالت می‌تواند باعث ایجاد موخوره و كدری در موها شود.

   در صورت استفاده از این دستگاه، حتماً پس از استحمام یا نم‌دار کردن مو، از قسمت‌های زیرین مو ، شروع به خشک کردن یا حالت دادن مو نمایید و سپس به قسمت‌های رویی برسید و هم‌چنین حتماً ابتدا کمی حالت آب چکانی مو را با حوله به آرامی بگیرید .

نکتـــه: هرگز روی موی خیــــس، سشوار نکشید چرا که به ساقه مو آسیب بسیار جدی می‌رسانــد.

آن‌گاه که دوست داری همواره فردی به یادت باشد

به یاد من باش چراکه من همیشه به یاد توأم

از طرف نزدیک‌ترین و بهترین دوست تو:پروردگار(بقره/152)